Manger pour se nourrir

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Carbonnade flammande 3 juillet 2009

Classé dans : Cuisiner, Plat chaud, Plat principal, idées et recettes — groh @ 8:50
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carbonnade 01carbonnade 05carbonnade 02carbonnade 04Le boeuf braisé a longtemps été ma bête noire jusqu’au jour où JC a pris les choses en main et est parvenu grâce à l’assistance téléphonique de sa môman à nous préparer un superbe boeuf carottes.

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On le décline depuis sous diverse formes (boeuf carottes, goulash…) parmi lesquelles la fameuse carbonnade de notre coin.

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Ingrédients :

carbonnade 03

  • 4 ou 5 carottes
  • 2 oignons, 1 gousse d’ail
  • 200g de lardons, 400g de boeuf (du paleron)
  • beurre, huile, sel, poivre
  • vinaigre, cassonade, thym, laurier
  • bière et bouillon
  • pain, moutarde

Il faut d’abord faire revenir le lard et la viande dans l’huile et le beurre, puis les réserver. Placer l’oignon et l’ail dans le même plat. Ajouter ensuite les carottes, le thym, le laurier. Lorsque le tout commence à colorer, saupoudrer d’une cuillère à soupe de cassonade, remuer et ajouter un trait de vinaigre. Remettre la viande, poivrer, saler et mouiller de bouillon et de bière.

Lorsque l’ébulltion commence, ajouter deux tartines recouvertes de moutarde. Lors de la cuisson, elles vont “fondre” dans le jus et donner de la texture.

Pour s’assurer que le boeuf soit fondant, il faut que le bouillon bouillonne ! Le jus doit s’évaporer et au besoin, on rajoute de l’eau. Il faut au moins deux heures de cuisson. Réchauffer c’est encore meilleur !

 

tartes et tartelettes 21 juin 2009

quiche lorraine 02

Cette recette est agréable en ce qu’elle permet de nombreuses variantes toutes aussi délicieuses et parce qu’elle ouvre facilement le jeu à l’innovation.

Les deux variations consistent en ce que chaque recette peut être réalisée comme une grande tarte (dont on peut congeler des parts pour plus tard) accompagnée de salade ou des petites tartelettes apéritives (dont on peut congeler une partie aussi).

Ingrédients pour la base :

  • une pâte feuilletée pour une tarte ou 30 tartelettes
  • 20 cl de crème (ou du soja cuisine pour les tartes aux légumes) pour une tarte ou 10 cl pour 30 tartelettes
  • 4 oeufs pour une tarte ou 2 oeufs pour 30 tartelettes

Pour la quiche lorraine :

  • 200 g de lardons revenus à la poêle
  • 4 tranches de jambon coupées en dés
  • 50 g de gruyère rapé finement pour saupoudrer la tarte avant de mettre au four

Pour la tarte aux poireaux :

tartelettes 04tartelettes 03

  • 200g de jambon en dés ou de lardons revenus à la poêle
  • 2 poireaux finements émincés et revenus à la poêle
  • 1 oignon émincé et revenu à la poêle
  • (pour ceux qui aiment : un peu de boursin émietté au-dessus avant la cuisson)

Pour la tarte aux épinards :

  • 200g de lardons revenus à la poêle
  • 200g d’épinards surgelés réchauffés à la poêle
  • 1 oignon émincé et revenu à la poêle
  • (pour ceux qui aiment : un peu de féta ou de chèvre émietté au-dessus avant la cuisson)

Pour la tarte aux carottes :

  • 200g de lardons revenus à la poêle ou de jambon en dés
  • 4 carottes lavées et râpées
  • 50g de gruyère râpé au-dessus avant la cuisson

tartelettes 02tartelettes 01

Il suffit bien sûr de placer la pâte et d’y faire des petits trous à laide d’une fourchette (pour les tartelettes : utiliser un petit verre pour découper la pâte en cercles), de placer la garniture sur cette pâte et de recouvrir le tout du mélange oeufs battus + crème. Pour les tartelettes on peut mettre ce mélange dans un shaker et verser ainsi sans en mettre partout. Il ne reste plus qu’à saupoudrer de fromage selon la recette choisie et d’enfourner à 200° (40 minutes pour une grande tarte – 20 min pour les tartelettes)